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黄豆的功效与作用及食用方法
黄豆的功效与作用及食用方法
黄豆的功效与作用及食用方法 黄豆的功效与作用及食用方法都很多,我们先从黄豆的功效与作用说起。黄豆含丰富的蛋白质,每500克的大豆含蛋白质相当于1000克瘦肉或1500克鸡蛋或6000毫升牛奶的蛋白质含量,同时还含有多种…
黄豆芽的食用指南
黄豆芽的食用方法 黄豆芽陈皮水 原料:黄豆芽500~1000克,陈皮1个。 制法:黄豆芽加入陈皮,用大量的水,旺火煎4~5小时后饮用。 功效:清肺热,除黄痰,利小便,滋润内脏。 黄豆芽的适宜人群 宜食:一般人群均可食用…
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2015-09-18
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