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章鱼煲汤吃最健康
章鱼就是我们说的八爪鱼，在海边的人都知道，章鱼不但味道鲜美，还是个食补的好材料。比如身体虚、浑身没劲、气血不足，吃点章鱼就能补一补。
“章鱼保罗不要觉得委屈，谁让它营养丰富呢？”解放军305医院营养科主任信…
85熬夜煲什么汤好 煲什么汤适合熬夜的人喝
熬夜是一种伤身的行为，但生活中很多人为了工作却不得不熬夜，那么这种时应该给他们煲一些什么汤品呢？经常熬液的人群，常常会出现阴虚与内热等不良症状，可以煲一些能缓解这些症状的汤品给他们食用。接下平我会介绍一…
29雪莲果怎么吃 雪莲果怎么吃最好
雪莲果怎么吃
雪莲果怎么吃，雪莲果营养丰富，低糖、低热量是保健水果。雪莲果的吃法有很多，下面就让小编为您推荐几种雪莲果的吃法，其中包括最简单的吃法以及用雪莲果煲汤的制作方法。雪莲果煲汤不仅汤鲜味美，且具…
55榴莲壳的功效与作用
你知道榴莲壳有什么功效吗？人们经常把榴莲壳当成垃圾扔掉，其实榴莲壳是可以食用的，煲汤或水煮后的榴莲壳是降火良品，同时还有美肤滋阴等功效，榴莲壳当成垃圾扔掉，其实榴莲壳是可以食用的，煲汤或水煮后的榴莲壳是…
12板栗煲蹄花怎么做 板栗煲蹄花的材料和做法步骤
板栗煲蹄花是广东地区最名的一道菜式，它做好以后猪蹄软烂，板栗香甜，汤油而不腻，是一种不错的滋补性汤品。那么板栗煲蹄花应该怎么做呢？接下来我就把它的具体做法写出来与大家一起分享，喜欢美食的朋友可以自己学着…
35碎骨补的功效和作用
碎骨补是一种珍贵的中草药，叶子孱弱柔软，呈棕色或者褐色，主要分布在我国的山区丘陵地带，属于蕨类植物。碎骨补的叶子可以止痛止血，专治跌打扭伤，碎骨补也可以用来煲汤，治疗肾虚等内伤，自古至今已经着几千年的历…
85乌鸡汤怎么做好喝 乌鸡汤的做法技巧
乌鸡是很多人女性都喜欢的一种滋补性食材，它不但肉质鲜美还能补阴养血，更有消烦去热的功效。用乌鸡煲汤是它最常见的一种食用方法，只是乌鸡汤怎么做才好喝呢？接下来我就把乌鸡汤的具体做法写出来，你们看过以后就知…
50榴莲煲鸡的营养价值
煲鸡是一种特别有营养的一种汤，到底榴莲煲鸡有什么营养？现在我们就一起来了解一下榴莲煲鸡的吧榴莲煲鸡的营养价值榴莲是一种热带，有着水果之王的称号，虽然说很多人是不喜欢榴莲的气，可是很多人却榴莲有一种香味，…
41吃桂圆的好处 桂圆的吃法技巧
也就是，是一种不错的。桂圆是很好的补身体的食物，肉质细腻，味道有极为香甜。吃桂圆的好处很多，能够养颜益寿。桂圆除了直接食用外，还可以煲汤做成为药膳来食补。下面就看看桂圆的吃法。
吃桂圆的好处 桂圆的吃法一…
38鳗鱼干可以和什么一起煲汤？
不知道大家是否有吃过鳗鱼干，这种食物含有多种营养物质，口感也不错。很多人喜欢用鳗鱼干炖汤喝，它可以和什么一起煲汤呢？下面就让小编来告诉大家吧。
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