黑木耳 干木耳 一级

釆用青椴树种植的黑木耳哦营养价值 木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素。 1.木耳中的铁元素含量很好 2.木耳中的膳食纤维能吸收肠道水分，促进身体废物排出，同时加速身体中的有害物质排出，减少毒素对身体的伤害，木耳还陪直肠癌的作用； 3.木耳中的维生素E、氨基酸含量丰富，减少自由基对皮肤的伤害，从而缓解皮肤粗糙、干燥问题， 4.木耳中含液变稀，减少血液凝结脑血管和老年痴呆症的发生，很适合老年人食用。